Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
pavelkout pavelkout • Včera o 14:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance #1 on Sand And Sequoias in Watopia

— Vytrvalost + adaptace na teplo.

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
01:00:17
landscape Nastúpané
224 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 59,0 km/h
Výkon 157 W 300 W
Kadencia 99 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 541 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pavelkout pavelkout • Predvčerom o 17:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Introductory Intervals on Beach Island Loop in Watopia

trending_up 29,4 km
schedule 00:55:43
landscape 114 m
pavelkout pavelkout • Predvčerom o 18:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Recovery Spin on London 8 in London

trending_up 19,3 km
schedule 00:48:30
landscape 251 m
pavelkout pavelkout • 14. februára 2026 o 21:08
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Cadence Pyramid on Whole Lotta Lava in Watopia

trending_up 20,2 km
schedule 00:47:30
landscape 240 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:50
35,8 km/h
35,8 km/h 159 W 147 bpm 00:29
61,7 km/h
Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) open_in_new
20,14 km  0 %
 38:16
31,6 km/h
31,6 km/h 162 W 144 bpm 25:14
47,9 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 17:44
29,8 km/h
29,8 km/h 162 W 146 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 07:15
21,7 km/h
21,7 km/h 165 W 146 bpm 03:32
44,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up